Учёные из Центра исследований здоровья населения при университете Турку в Финляндии выяснили, что становится причиной ухудшения памяти и способности к обучению у взрослых людей, своими выводами они поделились в журнале Neuropsychology.

Специалисты заметили, что, чем больше в мире становится пожилых людей, тем чаще у населения встречаются когнитивные нарушения. Тогда они решили проанализировать влияние психосоциальных факторов из детства на когнитивные способности у взрослых.

При работе над этим вопросом учёные провели лонгитюдное исследование, когда изучается одна и та же группа людей в течение длительного времени, за которое они успевают измениться. Конкретно в этом случае они получали информацию в течение 31 года от 3 596 человек.

В рамках исследования участники делились, в каких условиях они росли, в частности, о социально-экономическом положении семьи, эмоциональной среде, стрессовых ситуациях, способности к саморегуляции, проблемах социальной адаптации, а также о том, как родители относились к вопросам здоровья.

Опрос показал, что все негативные факторы из детства значительно влияют на когнитивные способности во взрослом возрасте. Например, если человек в детстве не мог привыкнуть к детскому саду, то во взрослом возрасте он чаще других сталкивается со снижением способности к обучению и ухудшением памяти. То же самое наблюдалось у людей, которые в детстве испытывали проблемы с саморегуляцией, то есть не могли управлять своим эмоциональным состоянием. Причём проблемы с обучением они стали испытывать в достаточно молодом возрасте (когда проходило исследование, участникам было 34–49 лет).

Авторы пришли к выводу, что, если в детстве уменьшить влияние негативных факторов на ребёнка, во взрослом возрасте они в меньшей степени повлияют на работу мозга. Учёные предлагают использовать результат их работы при разработке методов помощи людям.

Не только здоровый сон: 6 привычек, которые улучшат работу мозга и сделают нас продуктивными

Читать подробнее

#когнитивные способности