7 полезных книг для повышения мотивации

Цельная жизнь для студентов

Лес Хьюитт, Эндрю Хьюитт и Люк д’Абади

mann-ivanov-ferber.ru

Книга для студентов и выпускников вузов рассказывает, как построить свою жизнь после окончания университета. В девяти главах изложены стратегии достижения финансовой независимости, планирования учебной рутины, поиска первой работы и построения будущей карьеры. Главное — определить свою мотивацию. Пособие содержит массу примеров из личного опыта экспертов и практические задания для закрепления теории.

Мечтать не вредно

Барбара Шер

litres.ru

Эксперт по лайф-коучингу Барбара Шер рассказывает, как превратить мечту в цель и получить то, чего действительно хочешь. В книге собраны истории людей, изменивших свою жизнь, ориентируясь на советы эксперта. Как выявить свои сильные стороны и таланты, наметить путь к цели, окружить себя группой поддержки? Эти и другие секреты успеха раскрываются на страницах бестселлера.

Управление в условиях кризиса. Как выжить и стать сильнее

Ицхак Адизес

alpinabook.ru

Книга полезна молодым предпринимателям и уже состоявшимся владельцам бизнеса. Автор теории жизненных циклов компании и типологии руководителей доктор Ицхак Калдерон Адизес в этот раз делится успешными кейсами по выстраиванию здоровых отношений с сотрудниками и системы взаимодействия между отделами. Всё это невозможно без собственной мотивации. Именно она помогает уверенно двигаться дальше и вести за собой людей.

Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом

Мэг Джей

labirint.ru

Если вы часто слышите в свой адрес фразу: «Не откладывай всё на завтра», то эта книга вам пригодится. Клинический психолог, доктор Мэг Джей рассказывает, как выстроить жизнь в один из важных её периодов: с 20 до 30 лет. За это десятилетие надо понять, чего вы хотите: видите ли себя в семье, готовы ли развиваться интеллектуально и физически. Автор подтверждает свои теории массой исследований и комментариями экспертов в области психологии, социологии, неврологии, экономики и менеджмента.

Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше

Чарлз Дахигг

litres.ru

Лауреат Пулитцеровской премии сформулировал правила жизни для тех, кто стремится к личной эффективности. Дахигг уверен, что люди способны добиваться куда больших успехов, чем они сами думают. Однако для этого необходимо научиться ставить цели, налаживать контакты, принимать решения и развиваться. Исследования по нейробиологии и поведенческой психологии, опыт руководителей международных компаний и мнения специалистов вдохновят вас на новые свершения. 

Осознанность

Марк Уильямс и Дэнни Пенман

litres.ru

Для достижения результатов важно не только много трудиться и развивать мозг, но и уметь сохранять свежесть восприятия. Эта книга — пособие по осознанной медитации, на которой построена специальная терапия, сформулированная Марком Уильямсом и его коллегами из Оксфордского университета. Описанная методика помогает определить и правильно сформулировать цели, раскрыть творческие способности и достичь больших результатов.

Будь лучшей версией себя

Дэн Вальдшмидт

litres.ru

Уверены, вы не раз задумывались, как обычные люди становятся гениями своего времени. Возможно, именно эта книга поможет вам разобраться в вопросе, а заодно узнать, на чём основан успех. По мнению автора, исследовавшего более тысячи биографий, важно не то, сколько вы работаете, а то, кем вы на самом деле являетесь. Движение к любой цели стоит начинать с саморазвития: совершенствовать интеллект и тело. Свою идею автор подкрепляет историями из реальной жизни.