Ленинградский пр-т, д. 80, к. Г125190Москва, Россия
8 495 800-10-01stimes@synergy.ruhttps://synergytimes.ru/img/universal/logo-new.svg
11 мая 2023 г. Учись

7 лайфхаков, как готовиться к экзаменам без нервотрёпки

7 лайфхаков, как готовиться к экзаменам без нервотрёпки

Изображение от wayhomestudio на Freepik

Приближается сессия. Многие уже предвкушают бессонные ночи над конспектами, свитки шпаргалок, спрятанных в галстуке, и километры истраченных нервов. Спокойно, лучше представляйте себе каникулы, на которые уйдёте без хвостов. Редакция Synergy Times собрала семь лайфхаков, как готовиться к экзаменам быстро и эффективно.

  • Разделите вопросы на простые и сложные

  • И чередуйте их между собой. Так мозг не будет перегружаться, и ему будет легче воспринимать информацию. Если вы не поняли ответ на какой-то вопрос, не пропускайте его, разберитесь сразу. Иначе потом, когда в голове наберётся значительный пласт информации, возвращаться к непонятной теме будет куда сложнее.

  • Составьте план ответа на каждый вопрос

  • Не секрет, что выучить всё на свете нельзя. Поэтому постарайтесь составить схематичный план ответа на каждый вопрос, который впоследствии можно будет обтянуть «мясом» из деталей. Даже если забудете нюансы, чёткое знание основного плана ответа поможет не растеряться на экзамене. К тому же преподаватель увидит, что в ключевых аспектах вопроса вы разбираетесь, и точно не поставит неуд.

  • Напишите ответы

  • Повторяйте билеты не только про себя или вслух, но и письменно. Не ленитесь переписывать ответ на один и тот же вопрос много раз. Так процесс запоминания будет идти гораздо лучше, поскольку вы будете пропускать информацию через себя, как бы смешно это ни звучало. Мышечная память тоже вам поможет. А если при переписывании ответа вы будете ещё и проговаривать его, пятёрка обеспечена.

    Как сделать курсовую работу: что должно быть в её частях и в каком порядке их писать

    Читать подробнее
  • Делайте перерывы

  • Не забывайте делать перерывы каждый час на 5―10 минут. Только не сидите в телефоне во время пауз. Встаньте и разомнитесь, посмотрите в окно, поиграйте с котом ― переключитесь на другую деятельность.

    Помните, что во время подготовки к сессии нужно хорошо высыпаться и ни в коем случае не сидеть за учебниками ночами. Иначе вскоре вы устанете и вовсе перестанете воспринимать информацию.

  • Готовьтесь вместе с однокурсниками

  • Пригласите их к себе домой и погоняйте друг друга по вопросам. Так вы обменяетесь с товарищами знаниями и заодно отрепетируете будущий ответ на экзамене. В процессе общения можно выбрать наиболее удобные формулировки и со стороны посмотреть, какие ошибки обычно допускают люди, отвечая на тот или иной вопрос.

  • Не отвлекайтесь на музыку и соцсети

  • Понимаем, что при перечитывании скучных конспектов так и тянет вставить наушники и включить музыку. Однако мелодии любимых исполнителей будут только отвлекать вас, ведь мозг будет тратить на восприятие аудио дополнительные силы. Смотреть видеоролики в сети параллельно с чтением билетов тоже не рекомендуем: и ролик не посмотрите нормально, и к сессии толком не подготовитесь.

  • Придумайте ассоциации к ответам

  • Например, с каким-либо вопросом по истории может ассоциироваться сюжет вашего любимого фильма, а с темой по литературе романтическая встреча из ранней юности. Когда на экзамене вы достанете билет, разум автоматически выдаст нужную информацию, вы сразу вспомните, о чём идёт речь в теме. А дальше — дело техники.



    Студент потерял зачётку во время сессии. Что делать?

    Вова разводит розы, а Саша колет дрова: студенты рассказали, как снимают стресс от сессии

    Как вести конспект: основные правила и методы, которые помогут запомнить информацию

#сессия #экзамены #студенты #лайфхаки

Читайте также: