Ленинградский пр-т, д. 80, к. Г125190Москва, Россия
8 495 800-10-01stimes@synergy.ruhttps://synergytimes.ru/img/universal/logo-new.svg
15 мая 2023 г. РазвивайсяПрочитаете за 3 мин

5 книг для развития интеллекта

5 книг для развития интеллекта

Photo by Mike L on Unsplash

В современном мире особенно важны гибкий ум, высокий IQ и способность быстро принимать решения. Повышать интеллект можно разными способами, например, через чтение книг. Редакция Synergy Times собрала литературу, которая интересная сама по себе и к тому же специализированная.

Пластичность мозга

Норман Дойдж

Ozon.ru

Автор заявляет: мысли способны менять структуру и функцию мозга, причём даже в пожилом возрасте. В качестве доказательства он рассказывает удивительные истории успеха людей с когнитивными нарушениями. Здесь описан случай женщины, которая от рождения имела только половину мозга. Она смогла добиться того, чтобы эта часть взяла на себя функции отсутствующей половины. Ещё собраны примеры того, как люди преодолевали эмоциональные нарушения и во взрослом возрасте повышали уровень интеллекта.

Книга – научно-популярная, но не требует от читателя профессиональной подготовки, читается легко. Она будет интересна тем, кто хочет научиться работать с мозгом, узнать конкретные методики того, как развить мыслительные способности и как продлить молодость главного органа центральной нервной системы.

Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок.

Дэвид Рок

Ozon.ru

Если вам не хватает сил, чтобы выполнить тот объём работы, который вы на себя взвалили, вас задевает критика со стороны, и вы часто ссоритесь с близкими, то вам может быть полезна эта книга. Оказывается, дело здесь не только в психике. Дэвид Рок утверждает, что многие нелогичные действия человека связаны с особенностями устройства его мозга. К сожалению, их изменить нельзя, но можно (и даже нужно!) учесть в жизни.

Книга написана простым языком. Автор рассказывает, как работает мозг, как использовать его по максимуму и при этом не перегружать, как сохранять спокойствие и влиять на других без конфликтов. Рок даёт методики, которые помогут изменить себя. А для лучшего понимания он подкрепляет свои высказывания конкретными примерами из жизни.

Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее

Барбара Оакли

Ozon.ru

Эта книга не о математических формулах и уравнениях, как может показаться из названия. «Но причём здесь тогда математика», – спросите вы. Всё дело в том, что в молодости Барбара Оакли имела проблемы с точными науками, но в один момент её карьера стала зависеть от них и ей пришлось в короткое время с ними подружиться. В итоге она сменила гуманитарную на техническую профессию.

На основе своего опыта автор вывела формулы, которые помогают быстро и эффективно решать жизненно важные задачи. В книге она рассказывает, как не тратить время впустую и добиваться результата. Оакли не скрывает, что и в её жизни были ошибки. О них она тоже рассказывает.

В тексте встречаются научные термины, поэтому информация воспринимается не всегда легко. Но после каждой главы автор делает обобщения, даёт задания и вопросы по прочитанному материалу. Так вы не только читаете, но и больше запоминаете.

Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей

Кэрол Дуэк

Ozon.ru

В этой книге вы узнаете, как внутренние установки влияют на личность. Иногда они открывают путь к самореализации, а иногда приводят к провалу. Поэтому игнорировать эту тему нельзя. Автор рассказывает, как строить успешную карьеру, как эффективно взаимодействовать с окружающими, а главное – как привить себе и другим правильную установку.

В книге собрано много примеров из реальной жизни. Кэрол Дуэк детально разбирает каждое событие с точки зрения психологии и своего опыта. Читателю это поможет узнать свои сильные и слабые стороны, настроиться на позитивную волну и добиться результатов в жизни.

Нейрологика. Чем объясняются странные поступки

Элиэзер Штернберг

Ozon.ru

Книгу написал врач Элиэзер Штернберг. Он объясняет, почему мы делает то, что делать не хотим: улыбаемся, когда хочется плакать, едим, когда не чувствуем голод, покупаем вещь, которая нам не нужна и т. д. Многие факты, связанные с поведением человека, для читателя окажутся неожиданными.

Так, автор утверждает, что каждый момент в жизни может повлиять на нас без нашего ведома – будь то случайно услышанная строчка из песни или взгляд прохожего. «Все, что достигает наших сенсорных рецепторов, потенциально и незаметно манипулирует нашими эмоциями и решениями вне нашего контроля», – пишет врач.



Цветные слова, друдлы и ещё 6 упражнений для мозга, которые развивают интеллект

Меняет сознание и лечит депрессию: как музыка влияет на мозг человека

Не только здоровый сон: 6 привычек, которые улучшат работу мозга и сделают нас продуктивными


#мозг #развитие #саморазвитие #успех

Читайте также: